Carol Vigorito, Freizeit- und Pädagogenmanagerin im Park, rekrutierte Mitarbeiter, um daran teilzunehmen, und sie taten das mit guter Laune, weil die 11-Grad-Temperatur Anfang der Woche andere Teilnehmer nach Hause brachte. Die Personalentwicklungssitzung half den Parkmitarbeitern, Stress abzubauen, da sie bei der Sommerprogrammierung hart arbeiten.

Vigorito erhielt eine E-Mail von https://www.levitrawirkungsdauer.nu Lisum, in der er nach einer Lachyoga-Sitzung im Park fragte, die andere Yoga-Programme anbietet. Vigorito Potenzmittel Levitra
bestätigte, dass sie dachte, dass die E-Mail jemand war, der ihr Bein zog, und recherchierte es dann online. ‚So etwas hatten wir noch nie‘, https://en.wikipedia.org/wiki/Vardenafil sagte sie.

Lisum, gekleidet in ein gelbes Levitra Patent Deutschland
Smiley-T-Shirt und dazu passende Socken, sagte, die Yoga-Komponenten seien atmen und dehnen, durchsetzt mit Gelächter und abschließender Meditation. Sie bemerkte, dass Lachen dem Körper und dem Verstand zugute komme. Lisum ist seit vier Jahren in Lachyoga involviert, Original Levitra Bayer
seitdem er in einer Zeitschrift darüber gelesen hat und dann eine Ausbildung gemacht hat.

Als sie mit der Sitzung begann, forderte Lisum die Teilnehmer auf, ‚ihr inneres Kind auszulassen‘ und ‚Spaß zu haben‘. Sie führte das Lachmantra. Hände klatschen und singen ‚ho ho ha ha ha.‘

Stretching beinhaltete das Erreichen von imaginären Keksen in der Mitte des Kreises, den die Frauen bildeten, dann legte sie ihre Hände hinter ihren Rücken und streckte sich. Das Vortäuschen der eigenen Schuhe lieferte eine weitere Strecke. Der ‚alberne Schütteln‘ beinhaltete das Schütteln der Hände und Füße.

‚Schüttel deinen Körper und werde negative Energie los‘, drängte Lisum. ‚Schmiere‘ dein Gesicht mit deinen Händen, wies Lisum an, ‚gelockert‘ zu werden, um zu lachen.

Lisum bat dann die Teilnehmer, eine Vokalbewegung zu https://www.levitrawirkungsdauer.nu haben. wiederhole a a a, e e e, i i i, o o o und du hu ho ha ha.

Im Verlauf des Programms erzeugten die Übungen spontanes Gelächter unter den Frauen, die entspannter wurden.

Levitra Patent Deutschland

‚Der Körper kennt den Unterschied zwischen spontanem und simuliertem Lachen nicht‘, sagte sie und fügte hinzu, dass beide dem Körper nützen.

Echtes Gekicher begrüßte Lisums Vorschlag, dass die Frauen so tun, als hätten sie ‚Ameisen in der Hose‘, die sie kitzelten und sie dazu drängten, eine Kissenschlacht in Zeitlupe zu spielen. Der ‚hokey pokey‘ war ein musikalisches Gefährt zum Lachen ‚Happy‘ von Pharrell Williams.